* Bitte beachten Sie, dass der vorliegende Vergleich kein Zykluscomputer Test ist.
Das Wichtigste in Kürze (To-Go)
Ein Temperatur Computer sind besser für Frauen mit einem unregelmäßigen Zyklus geeignet als andere Modelle.
3 Monate nach Absetzen der Pille kann ein Zykluscomputer verlässlichere Ergebnisse liefern.
Da unterschiedliche Zykluscomputer vorhanden sind, ist es wichtig, genau zu schauen, welche Optionen Sie wünschen.
Jede Frau kommt irgendwann an diesen Punkt, möchte ich Kinder, oder möchte ich keine. Wer unbedingt ein Kind bekommen möchte, der ist jeden Monat aufs Neue gespannt, ob es wohl geklappt hat, oder eben nicht. Die Warterei kann sehr zermürbend sein. Hier können Zyklus- beziehungsweise Verhütungscomputer sehr nützlich sein. Der Zykluscomputer verrät der Frau, wann ihre fruchtbaren Tage sind, und ebenso, wann sie gefahrlos Geschlechtsverkehr haben kann.
Sie ermöglichen quasi einen heimlichen Blick in den fraulichen Organismus. Das Gleiche gilt aber auch umgekehrt, während die eine Frau auf keinen Fall ihre Regel bekommen möchte, weil sie hofft schwanger zu sein, wartet die andere Frau händeringend darauf, dass sie endlich ihre Regel bekommt, weil sie nämlich um keinen Preis ein Kind bekommen möchte. Also kann der Zykluscomputer durchaus auch zur Empfängnisverhütung eingesetzt werden.
Was ist ein Zykluscomputer?
Ein Zykluscomputer wird entweder für die aktive Familienplanung eingesetzt, oder er dient der Verhütung. Täglich werden dem Zykluscomputer – oder auch Fertilitätsmonitor – entsprechende Daten eingegeben, dank derer er in der Lage ist, den Eisprung der Frau zu berechnen. Das bedeutet, ein Zykluscomputer zeigt sowohl die fruchtbaren, als auch die unfruchtbaren Tage an. Der komplette weibliche Zyklus wird hier also aufgezeichnet und entsprechend berechnet.
Dank dieser errechneten Daten wird deutlich, wann die Wahrscheinlichkeit am größten ist, schwanger zu werden und entsprechend natürlich, wann man auf den Geschlechtsverkehr verzichten sollte, sofern es keinen Kinderwunsch gibt. Bei dieser Verhütungsmethode handelt es sich um eine absolut natürliche Verhütung, da Sie hier ohne mechanische, chemische oder hormonelle Komponenten auskommen.
Je nach Wahl des Zykluscomputers nutzen einige Modelle ein einfaches Ampelsystem. Hier werden die fruchtbaren Tage durch ein rotes Lämpchen angezeigt, die unfruchtbaren Tage entsprechend durch ein grünes Lämpchen. Andere Hersteller von Zykluscomputern bieten zusätzliche Apps und Software an. Dies ermöglicht nicht nur einen detaillierteren Überblick, sondern hier können zusätzlich persönliche Daten wie das Alter, der Alkoholkonsum und Ähnliches eingegeben werden.
Paare, die keinen Kinderwunsch haben, sollten rund um die fruchtbaren Tage, die häufig mit einem Blinken angezeigt werden, entweder ganz auf den Geschlechtsverkehr verzichten oder sich für zusätzliche Verhütungsmaßnahmen entscheiden, um auf Nummer sicher zu gehen.
Was kostet ein Zykluscomputer?
Die Preisspannen sind hier enorm groß und hängen vor allem davon ab, für welche Art des Zykluscomputers Sie sich entscheiden.
Hormon-Computer:
Hier müssen Sie mit Anschaffungskosten zwischen 99 und 170 Euro rechnen. Hinzu kommen aber auch noch die Folgekosten für die Teststäbchen. Die Preise für die Teststäbchen liegen je nach Anzahl zwischen 13 und 40 Euro.
Temperatur Computer:
Hier bewegen Sie sich in einer wirklich gewaltigen Preisspanne. Von 80 Euro und innerhalb einer Preisspanne von 150 bis 295 Euro ist hier alles möglich. Aber es gibt auch Modelle, die 495 oder sogar 745 Euro kosten.
Speichel- bzw. Schleim-Mikroskope:
Hier befinden Sie sich in einem sehr preisgünstigen Segment, denn diese Modelle bewegen sich zwischen 30 und 40 Euro.
Worauf sollten Sie beim Kauf eines Zykluscomputer achten?
Der wichtigste Aspekt beim Kauf eines Zykluscomputers ist dessen bevorzugtes Anwendungsgebiet. Während einige Hersteller darauf spezialisiert sind, die Familienplanung gewinnbringend voran zu treiben, und diese Computer dann ebenfalls für die Verhütung geeignet sind, haben sich wieder andere Hersteller auf Verhütungscomputer spezialisiert. Wichtig ist also, genau zu schauen, welche Optionen Sie wünschen.
Zudem sind Temperatur Computer besser für Frauen mit einem unregelmäßigen Zyklus geeignet als andere Modelle. Hier lohnt sich immer ein genauer Blick auf die Herstellerangaben, die über die Eigenschaften und Einsatzgebiete genau Aufschluss geben.
Wie funktioniert ein Zykluscomputer?
Auf dem Markt stehen drei unterschiedliche Arten von Zykluscomputern zur Auswahl. Hierbei handelt es sich um
- den Hormon-Computer
- den Temperatur-Computer
- das Speichel-Mikroskope.
So funktioniert ein Hormon-Computer
Bei den Hormon Computern kommen Urinteststäbchen und ein Handcomputer zum Einsatz. Der Handcomputer wertet nun die Hormonwerte im Urin aus und zeigt an, ob Sie sich im fruchtbaren oder im unfruchtbaren Bereich des Zyklus befinden. Vor der Nutzung eines Urinteststäbchens müssen Sie zunächst einen Blick auf den Computer werfen. Grün bedeutet unfruchtbare, rotes Licht fruchtbare Tage. An diesen Tagen ist ein Urintest nicht notwendig. Zeigt der Computer hingegen ein gelbes Licht an, ist ein Urintest erforderlich.
So funktioniert der Temperatur-Computer
Bei diesen Modellen kommt ein elektronisches Thermometer zum Einsatz, das mit einem Mini-Computer verbunden ist. Auch hier speichert und interpretiert der Computer die gemessenen Daten. Im Anschluss meldet sich der Zykluscomputer mit einfachem Signal. Hier bedeutet in der Regel das rote Licht fruchtbare Tage, ein blinkendes rotes Licht verweist auf hochfruchtbare Tage und ein grünes sagt aus, dass Sie sich im Bereich der unfruchtbaren Tage befinden.
Speichel- bzw. Schleim-Mikroskope
Hier werden geringe Mengen Zervixschleim oder Speichel unter dem Mikroskop beobachtet. An den fruchtbaren Tagen sind kristalline Östrogene zu finden. Beschrieben wird diese kristalline Form auch als Farnkrautmuster. Die Testmethode ist sehr einfach und kann unabhängig von der Tageszeit, von Krankheiten und anderen äußeren Einflüssen durchgeführt werden. Allerdings ist es nicht immer leicht dieses Muster auch wirklich zu erkennen.
Die korrekte Anwendung des Zykluscomputer
Die korrekte Anwendung hängt davon ab, für welche Art von Zykluscomputer Sie sich entschieden haben.
Hormon-Computer korrekte Anwendung
Am ersten Tag der Menstruation wird ein bestimmter Knopf auf dem Handcomputer gedrückt. Jetzt weiß der Computer, dass der Zyklus begonnen hat. Jeden Morgen müssen Sie nun, bevor Sie auf die Toilette gehen, auf den Computer schauen. Leuchtet er grün und zeigt somit die unfruchtbaren Tage an, muss man nichts weiter tun, das Gleiche gilt auch bei Rot, also den fruchtbaren Tagen. Erscheint hingegen ein gelbes Licht, benötigt der Computer einen Urintest.
Zu Beginn fordert der Computer einen Urin Test sehr viel häufiger an, als das in der späteren Anwendung der Fall ist. Entscheidend ist hier, dass Sie diese Vorgehensweise immer in einem bestimmten täglichen Zeitfensters erfolgen lassen.
Temperatur-Computer korrekte Anwendung
Wie schon von der einfachen Temperaturmethode bekannt sein dürfte, wird auch hier jeden Morgen ungefähr eine Minute lang die Temperatur gemessen. Sofort nach der Messung erfolgt ein einfaches Signal. Auch hier bedeutet rotes Licht, fruchtbare Tage, ein blinkendes rotes Licht heißt hochfruchtbare Zeit und grünes Licht heißt nicht fruchtbare Zeit. Zu Beginn dieser Methode zeigen die Temperatur Computer nur wenige grüne Tage.
Das ändert sich im Laufe der Zeit, wenn der Computer Ihre individuellen Daten gespeichert hat. Temperaturcomputer können Sie auch verwenden, wenn Sie einen unregelmäßigen Zyklus haben.
Speichel- bzw. Schleim-Mikroskope korrekte Anwendung
Hier ist die Anwendung recht leicht und dazu noch vollkommen unabhängig von allen äußeren Einflüssen, lediglich der Zervixschleim oder der Speichel wird hier unter einem Mikroskop untersucht. Jedoch bereitet die Auswertung häufig große Probleme.
Häufige Fragen
Sind Zykluscomputer von Stiftung Warentest getestet worden?
Ja, es gibt bereits einen Test der Stiftung Warentest. Im Ergebnis zeigte sich, dass Fertilitätsmonitore in Puncto Familienplanung zuverlässiger sind, als im Puncto Verhütung.
Wo kann man Zykluscomputer kaufen?
Zykluscomputer kann man sowohl in Apotheken, als auch in Online Shops kaufen. Zudem bieten viele Hersteller ihre Modelle auch auf eigenen Homepages an.
Eignet sich ein Zyklusmonitor auch bei unregelmäßigem Zyklus?
Bei einem unregelmäßigen Zyklus haben sich Temperatur Computer als vergleichsweise zuverlässig erwiesen. Allerdings besteht auch hier immer ein Restrisiko, wenn es vordergründig um die Verhütung geht. Hier hat sich eine Kombination aus Temperatur- und Hormoncomputer als recht hilfreich erwiesen.
Wenn man die Pille genommen hat, ab wann kann man dann einen Zykluscomputer verwenden?
Bis sich der weibliche Zyklus nach Absetzen der Pille wieder reguliert hat, dauert es einige Zeit, daher ist es empfehlenswert, erst 3 Monate nach Absetzen der Pille einen Zykluscomputer verlässlich einzusetzen.
